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Jimena Sanchez adora a los Raiders,Yankees,Lakers y Chivas aunque dudamos que sepa algo de esos deportes. El destino la acerco al deporte y no se imagino que se dedicaria a la conduccion, ahora utiliza su tiempo libre para estar al pendiente de sus equipos. Tiene una corta carrera de 4 años, se ha posicionado como una de las conductoras favoritas del publico masculino.Jimena ha estado en el momento adecuado y ha aprovechado las chances que se le han presentado.

El beisbol es su deporte favorito, seguida por el futbol, americano y basket, el unico deporte que no le apasiona es el box.

Comenzo su fama con el proyecto "Madmacitas" un proyecto cargado de sensualidad.




Existen algunas formas en que las mujeres demuestran que están demasiado interesadas en  alguien.  Pero, estas pequeñas tácticas de conquista a veces funcionan y otras no, cuando funcionan es perfecto, pero cuando no, te puedes volver la persona más fastidiosa del mundo para tu nueva conquista.
Si eres de las que practican este ancestral método de cortejo y no te funciona es hora de pensar en otras tácticas menos invasivas.
1. Tratas de estar donde él está decides ir a todos los lugares posibles donde crees que te lo puedes encontrar. Por  fortuna algunos hombres son despistados por lo que creerán que es pura coincidencia, pero otros, por el contrario, se sentirán un poco hostigados e incómodos.
2. Te quieres hacer notar cuando él se encuentra cerca, subes el volumen de tu voz, te ríes fuerte, tratando de llamar su atención.
3. Te vuelves la mejor amiga de sus amigos lograr entrar en sus círculos sociales, para muchas mujeres es fundamental, porque con esto logran  buscarlo a través de terceros y conocer sobre su vida.
4. Cualquier excusa es buena para llamarlo lo llamas para confirmar la cita, el lugar y la hora; para preguntarle dónde compró esto o lo otro, o para saber cómo le va.
5. Siempre le hablas cuando se conecta en alguna red social  para saludarlo, para preguntarle por una canción, por una dirección, por un lugar… por cualquier cosa.
6. Demandas cosas que aún no has ganado si te cancela una cita, reclamas, si te dice que no puede salir contigo le dices que es muy ocupado, te pones a la defensiva.
7. Siempre estás disponible no importa la hora, el lugar, las circunstancias o las personas, pero para él  siempre estás dispuesta.
8. Tus amigas se empiezan  a aburrir de tus conversaciones solo hablas de él
9. Respondes rápidamente sus llamadas y aún más rápido sus mensajes y si él no te responde inmediatamente, empiezas a pensar en repetir el mensaje, porque ¿qué tal no lo haya recibido?
10. Sabes todo de él conoces su fecha de cumpleaños, su signo zodiacal, su tipo de sangre, su color preferido, su música y comida preferida, su familia, sus amigos  y hasta eres capaz de identificas a sus exnovias o a otras mujeres que lo están acortejando.
11. Sus hobbies son ahora tus hobbies si él juega paintball, futbol, Xbox o boxeo, tú empiezas a interesarte por esta misma actividad, no te importan si te lastiman o si no te gusta este deporte, pero te arriesgas, o en su defecto lo quieres acompañar y mientras él practica este deporte tú te sientas a contemplarlo.
12. Planeas a futuro con él siempre que hablas con él dices cosas como podemos ir a ver esto a lo otro o hacer esto o lo otro, siempre incluyéndolo a él.
13. Te pones celosa de otras mujeres cuando amigas tuyas o amigas de él se le acercan, empiezas a sufrir pensando en que a ella les podría gustar él, porque cómo a ti te gusta te a dar la impresión  de que con las otras mujeres pasa igual.
Señales físicas
14 Te inclinas hacia él mientras habla. 
15 Juegas con tu collar o  tiras de  tu pelo. 
16 Imitas sus movimientos corporales, si el cruza la pierna, tú también lo haces, si él se ríe tu ríes 
17 Siempre que él te mira sonríes 
18 Inconscientemente tu pie siempre está apuntando hacia donde él está



Las mejores fotos de Jimena Sanchez




Jimena Sanchez adora a los Raiders,Yankees,Lakers y Chivas aunque dudamos que sepa algo de esos deportes. El destino la acerco al deporte y no se imagino que se dedicaria a la conduccion, ahora utiliza su tiempo libre para estar al pendiente de sus equipos. Tiene una corta carrera de 4 años, se ha posicionado como una de las conductoras favoritas del publico masculino.Jimena ha estado en el momento adecuado y ha aprovechado las chances que se le han presentado.

El beisbol es su deporte favorito, seguida por el futbol, americano y basket, el unico deporte que no le apasiona es el box.

Comenzo su fama con el proyecto "Madmacitas" un proyecto cargado de sensualidad.

Sin mas que decir les dejamos sus mejores fotos:

















Las mejores Fotos de "Miranda Kerr"



Miranda May Kerr es una súper modelo nacida en la ciudad de Sidney, Australia el 20 de abril de 1983. Pasó sus primeros años en la granja de su abuela montando caballos y compitiendo con motocicletas. Después su familia se muda a Brisbane para que tanto ella como su hermano experimenten la vida en la ciudad. Aquí puede graduarse en All hallows’ School en el 2000 y después cree conveniente estudiar nutrición, antes de decidirse por el modelaje.

Miranda Kerr   modelo australiana, mas conocida por ser uno de los angelitos de Victoria´s Secret desde mediados del 2007 hasta el 2013. Inicio su carrera a los 13 años, estuvo casada con el actor Orlando Bloom con el cual tiene un hijo. Es una de las Top Models mejor pagadas del mundo.


Bueno ya no les decimos mas disfruten de la galería.

















Existen algunas formas en que las mujeres demuestran que están demasiado interesadas en  alguien.  Pero, estas pequeñas tácticas de conquista a veces funcionan y otras no, cuando funcionan es perfecto, pero cuando no, te puedes volver la persona más fastidiosa del mundo para tu nueva conquista.
Si eres de las que practican este ancestral método de cortejo y no te funciona es hora de pensar en otras tácticas menos invasivas.
1. Tratas de estar donde él está decides ir a todos los lugares posibles donde crees que te lo puedes encontrar. Por  fortuna algunos hombres son despistados por lo que creerán que es pura coincidencia, pero otros, por el contrario, se sentirán un poco hostigados e incómodos.
2. Te quieres hacer notar cuando él se encuentra cerca, subes el volumen de tu voz, te ríes fuerte, tratando de llamar su atención.
3. Te vuelves la mejor amiga de sus amigos lograr entrar en sus círculos sociales, para muchas mujeres es fundamental, porque con esto logran  buscarlo a través de terceros y conocer sobre su vida.
4. Cualquier excusa es buena para llamarlo lo llamas para confirmar la cita, el lugar y la hora; para preguntarle dónde compró esto o lo otro, o para saber cómo le va.
5. Siempre le hablas cuando se conecta en alguna red social  para saludarlo, para preguntarle por una canción, por una dirección, por un lugar… por cualquier cosa.
6. Demandas cosas que aún no has ganado si te cancela una cita, reclamas, si te dice que no puede salir contigo le dices que es muy ocupado, te pones a la defensiva.
7. Siempre estás disponible no importa la hora, el lugar, las circunstancias o las personas, pero para él  siempre estás dispuesta.
8. Tus amigas se empiezan  a aburrir de tus conversaciones solo hablas de él
9. Respondes rápidamente sus llamadas y aún más rápido sus mensajes y si él no te responde inmediatamente, empiezas a pensar en repetir el mensaje, porque ¿qué tal no lo haya recibido?
10. Sabes todo de él conoces su fecha de cumpleaños, su signo zodiacal, su tipo de sangre, su color preferido, su música y comida preferida, su familia, sus amigos  y hasta eres capaz de identificas a sus exnovias o a otras mujeres que lo están acortejando.
11. Sus hobbies son ahora tus hobbies si él juega paintball, futbol, Xbox o boxeo, tú empiezas a interesarte por esta misma actividad, no te importan si te lastiman o si no te gusta este deporte, pero te arriesgas, o en su defecto lo quieres acompañar y mientras él practica este deporte tú te sientas a contemplarlo.
12. Planeas a futuro con él siempre que hablas con él dices cosas como podemos ir a ver esto a lo otro o hacer esto o lo otro, siempre incluyéndolo a él.
13. Te pones celosa de otras mujeres cuando amigas tuyas o amigas de él se le acercan, empiezas a sufrir pensando en que a ella les podría gustar él, porque cómo a ti te gusta te a dar la impresión  de que con las otras mujeres pasa igual.
Señales físicas
14 Te inclinas hacia él mientras habla. 
15 Juegas con tu collar o  tiras de  tu pelo. 
16 Imitas sus movimientos corporales, si el cruza la pierna, tú también lo haces, si él se ríe tu ríes 
17 Siempre que él te mira sonríes 
18 Inconscientemente tu pie siempre está apuntando hacia donde él está




Las Mejores Fotos De Jen Selter




Las imágenes valen por miles de palabras y eso es lo que sucede cuando se aprecia la figura de Jen Selter quien se ha convertido en una "estrella" para miles de fanáticos en Instagram que buscan ponerse en forma a través de ejercicios físicos.

Es una de las personalidades  mas importantes  de Instagram, tiene mas de un millon de seguidores por las fotos que sube en la red.

Conocida como la reina del fitness, no pierde la oportunidad de mostrar su tonificado cuerpo.

Dice que no asiste a gimnasios publicos para evitar  escenas bochornosas.

Es modelos de varias marcas deportivas, trabaja como auxiliar en una clínica de Nueva York 
Más de un millón de seguidores tienen Jen y su cuerpo del cual destaca sin duda alguna su bien trabajada parte trasera.















Una argentina compite con Jen Selter por 'mejor trasero' en Instagram



La bailarina Magui Bravi muestra en la red social que tiene con qué competir por el título con la estadunidense


La sensual bailarina argentina, Magui Bravi ha causado revuelo en Instagram con la publicación de imágenes donde muestra su bien formada figura y sus prominente “retaguardia”.

Y no solamente estas dos bellezas suben a la red social sus selfies de sus figuras entalladas en leggins, en últimas fechas se ha convertido en una moda entre las mujeres que buscan volverse populares en Instagram.
Modelos, reinas de belleza, actrices y mujeres en general aprovechan la difusión y audiencia de la red social para buscar popularidad.
El caso de Jen Selter, de 20 años, es una prueba de esta práctica. La joven estadunidense publicó en las redes fotografías con gran carga de sensualidad durante varios días y logró superar los tres millones de seguidores.

Ahora Magui Bravi, está haciendo lo propio. La argentina comenzó a subirfotos hot con la intención de quedarse con el primer puesto en Instagram.
Recientemente Magui Bravi comentó junto a sus foto: “Estés donde estés, nunca dejes de entrenar/never stop training #flow #fitness #sports #selfietime #selfieolimpic”.





Entrenamiento de Jen Selter




El entrenamiento Jen Selter, es uno de los mejores ejemplos de saber cómo esta famosa deportista consiguió lograr tener esos formidables glúteos y piernas. Como ya muchos y muchas sabéis, Jen Selter, es una fitness model que se ha hecho famosa a raíz de las fotos y vídeos que ha ido subiendo a todas las redes sociales de las que forma parte.
El entrenamiento de Jen Selter lo diseñó esta famosa modelo con el fin de que todos sus seguidores y seguidoras encontraran la mejor forma de seguir su estela. Es evidente, que simplemente con esta rutina de ejercicios no vamos a llegar a ninguna parte si no la acompañamos del descanso y la alimentación adecuada durante mucho tiempo. El cuerpo de Jen Selter no solo es fruto de 3 meses de duro entrenamiento.





Entrenamiento de Jen Selter – Características

  • Duración: 6 semanas
  • Días de entrenamiento a la semana: 4 días a la semana
  • Descanso entre entrenamientos: No deberemos de entrenar más de 3 días consecutivos sin, al menos, descansar, un día
  • Descanso entre series: 30 segundos
  • Metodología de entrenamiento: Fitness
  • Objetivos: Perder peso, tonificar glúteos, piernas y definir abdominales
  • Nivel: Intermedio-Avanzado

Entrenamiento de Jen Selter – Descripción

Día de entrenamiento 1

El primer día, está centrado en trabajar el tren inferior a fondo, especialmente a base de muchos tipos de sentadillas diferentes:
Terminaremos la sesión con 30-45 minutos de cardio en bicicleta estática o en elíptica.

Día de entrenamiento 2

El día 2 del entrenamiento de Jen Selter está enfocado en trabajar los abdominales y el cardio. La mejor manera de conseguir unos abdominales perfectos es a través de la dieta y el cardio:
  • 4×15 Crunch
  • 4×15 Abdominales en bicicleta
  • 4×20 Crunch doble
  • 4×15 Elevaciones de pierna
  • 3×15 Mountain climbers
  • 4×1:00 Plancha
Terminaremos la sesión con 30-45 minutos de cardio en bicicleta estática o en elíptica.

Día de entrenamiento 3

El día 3 del entrenamiento de Jen Selter consiste en realizar un circuito de piernas. En esta ocasión no habrá descanso, sino que tenemos que dar 3 vueltas en el menor tiempo posible a esta combinación de ejercicios:
Día de entrenamiento 4
El día 4 de entrenamiento, también es un ejercicio de intensidad, pero a diferencia del anterior, aquí descansaremos durante 3 minutos entre vuelta y vuelta (deberemos dar tres en total):





Jen Selter la dueña del trasero mas famoso enInstagram


Te imaginas ser famosa por tu trasero? Esta chica no se lo imagina, lo es; Jen Selter. Instagram es una de las redes sociales más potentes y donde se publican un gran número de fotografías, gracias a esta red social se han hecho famosas un buen número de personas y en esta ocasión hablaremos de una que seguramente ya has visto.
Jen Selter tiene 20 años, vive en la ciudad de Nueva York y se dedica al fitness. Su fama es tal, que la cantante Rihanna es una de sus seguidoras en dicha red! Pero no solo en Instagram es famosa, en Facebook tiene más de medio millón de seguidores y en Twitter más de 140 mil.
Esta fama le ha ayudado para que una marca de bebidas y otra de ropa la patrocine. Si aún no la conoces puedes ver sus fotos en su Instagram: Jen Selter.